Kedu ihe bụ ntụ ntụ cranberry dị mma maka? Kedu ka ị ga-esi rie ntụ ntụ kranberị?

Kedu ihe dị mma cranberry ntụ ntụ?

Kranberị ntụ ntụ bụ tumadi ụdị nri a na-eme mgbe mmiri gwụchara ya na cranki ọhụrụ. Uru nri ya bara ụba nke ukwuu, ọ nwekwara ọtụtụ polyphenols, nke nwere ike ịkwalite mgbochi ahụ nke ọma ma gbochie ọrịa sistemu urinary. Na e nwere ọtụtụ acidic bekee na nke a kranberị, nke nwere ike ịkwalite secretion nke digestive ihe ọṅụṅụ na eriri afọ na-amụba agụụ. Vitamin C bụ ihe antioxidant siri ike, yana nnukwu flavonoid antioxidant bekee, nke nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ dị ọcha nke ọma ma kwalite metabolism anụ ahụ.


Kedu ka esi eri ntụ ntụ kranberị?

Ụzọ a na-esi rie ntụ ntụ kranberị bụ iji ntụ ntụ ọka kranberị a na-edozi ozugbo wee ṅụọ ya na mmiri ọkụ. Ejila mmiri esi mmiri ozugbo. Nke a bụ n'ihi na okpomọkụ nke mmiri esi dị elu nke ukwuu iji mebie ihe ndị na-edozi ahụ dị na kranberị ntụ ntụ. Usoro a nke ịme ihe kpọmkwem bụ ụzọ kachasị mfe isi rie nri, ọ dịkwa mma nke ukwuu. Ị nwere ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ na kranberị ntụ ntụ na kranberị. Ọ nwere ike ọ bụghị naanị na-egwu egwu mara mma na ịma mma, kamakwa ọ na-enyere aka belata ọnya afọ na ọrịa kansa.


Ego ole kranberị ntụ ntụ ka m ga-aṅụ otu ụbọchị?

1. Anyị ga-ebu ụzọ ghọta na kranberị bụ ụdị mkpụrụ osisi oyi, yabụ na ndụ ụfọdụ kwa ụbọchị, a naghị atụ aro ndị nwere splin oyi na afọ ka ha rie nnukwu kranberị. Mgbe o richara nri ụfọdụ, ọ ga-adị ka ọ na-ala azụ, afọ ọsịsa ga-esokwa ya. Mgbe ahụ, a naghị atụ aro ìgwè ndị dị otú ahụ ka ha rie cranberries na ndụ kwa ụbọchị. N'ihi na kranberị n'onwe ya bụ ụdị nri oyi. Ọ bụrụ na onye nwere iwu oyi na-eri cranberries, ọ nwere ike ịkpata afọ ọsịsa nke ukwuu.

2. N'otu aka ahụ, ọ bụ n'ihi na kranberị bụ ụdị nri oyi, n'ihi ya, a na-atụ aro ka ụfọdụ ndị nwere iwu nkịtị nwere ike iri gram 30 ruo 50 kwa ụbọchị. Nke a bụ n'ihi na ọ bụrụgodị na ọ bụghị onye nwere splin na afọ erughi ya, mgbe o jichara cranberries nke ukwuu, ọ nwere ike ịkpata afọ ọsịsa. Na mgbakwunye, maka ụfọdụ ụmụ ọhụrụ, ha na-eri cranberries na-ejikarị otu ụbọchị. Adịla oke oke, n'ihi na iri oke kranberị maka ụmụ ọhụrụ nwere ike ibute nkume akụrụ.

Ọ bụrụ na ị ga-achọ ịmụtakwu, biko kpọtụrụ sales@sxytorganic.com


Send